Veliko je že bilo povedano o naših telesih. Veliko že vemo in veliko se imamo še za naučiti, skozi to življenje in skozi vsa naslednja.
Ker smo se to življenje odločili preživeti na planetu zemlja, smo si nakopali nekaj teles.
Mentalno telo ( naše misli), čustveno ali astralno telo (naša čustva in občutki), eterično ali vitalno telo (življenjska energija) in fizično telo (dom vseh teles).
Verjamem, da imate že vsi ogromno kilometrino dela na sebi, da ste raziskovali in brskali po svoji notranjosti in gradili svojo osebnost in poslanstvo skozi dosti teoretičnih in praktičnih del,da je vaše zavedanje in znanje o našem obstoju že na visoki ravni.
Prav za to sem se odločila, da spregovorim več o našem fizičnem telesu. Da vas v nadaljevanjih popeljem v spoznavanje in razmišljanje o čudežu, ki mu pravimo Telo.
Da skupaj zakorakamo v spoznvanje, spoštovanje in negovanje našega prekrasnega templja, našega domovanja, domovanja naše duše, spoznavanje našega fizičnega telesa so me pripeljale moje dolgoletne iskušnje na področju terapevtskega dela s strankami.
Za naše dobro počutje je v veliki meri pomembno stanje našega fizičnega telesa. Kakor se mi ne počutimo dobro, kadar je stanovanje umazano, nasmeteno, nepezračeno, tako tudi naša duša ni zadovoljna v nenegovanemu in zanemarjenemu in bolečem telesu.
Ali kdaj pomislite na Telo kot čudovito umetnino, popolno kreacijo stvarstva, fenomen življenja, sinhrono popolnost v vsakem najmanjšem detalju.
Vsak del telesa je nujen in med seboj povezan z najnatančnejšo preciznostjo. Človeško telo je v resnici tako zapleteno, da ga tudi v današnji dobi visoko razvite tehnologije in računalništva, ne bi znali načrtovati tudi največji znanstveniki.
Samo nekaj osupljivih informacij za razmislek..
Človeško telo sestavljajo na desetine milijard atomov, ki se povezujejo v molekule in te v celice, ki pa jih je približno od 50 do 100 milijonov in vsaka posamezna ima svojo nalogo. Natančnega števila ne vedo, ker se celice non stop obnavljajo.
Ob rojstvu imamo 308 kosti, nekatere se z leti zarastejo in jih imamo v zreli dobi okoli 208.
V telesu je približno 160.000 krvnih žil v dolžini okoli 96.500 km.
Pljuča odraslega človeka so velika za 70 kvadratnih metrov, v njih je preko 300 tisoč milijonov kapilar, če bi jih sešili bi dobili žilo dolgo 2400 kvadratnih metrov. So največji organ in edini organ, ki lahko plava na vodi.
Čudežev je še zelo veliko, zato sem se odločila v nadaljevanjih opisovati našo fenomenalnost, naše delovanje in predvsem ozaveščat vse nas za vsakodnevno zavedanje, spoštovanje, ljubezen in skrb do našega telesa.
Ta dovršeni in neumorni mehanizem nam služi iz dneva v dan, iz meseca v mesec in iz leta v leto in od nas ne zahteva prav veliko.
Prav bi bilo, da bi mu naklonili vsak dan vsaj nekaj hvaležnosti in pozornosti.
To lahko naredimo s preprostimi vajami kjer koli, doma, na sprehodu, službi med odmorom .. in vsako jutro, ko se pretegnemo zadovoljno pomislimo, da so organi med tem ko smo mi počivali delali za nas in se z ljubeznijo zahvalimo.
VAJA: MEDITACIJA MED HOJO Upam, da sem v vas vzbudila vsaj malo razmišljanja in zavedanja in da bomo skupaj kaj spremenili na bolje.
V današnjem tempu in stresu in pomanjkanju časa smo res pozabili na najpomembnejše – ljubezen in nega sebe!
Mojca Vellacher